Wir drehen das Radio im Auto laut, setzen die Kopfhörer auf und machen den Lieblingssong an oder tanzen beim Konzert im Rhythmus der Musik. Musik bewegt und begeistert. Bob Marley hat mal passend dazu gesagt, […]
So wohltuend eine Meditation für viele Menschen ist, kann sie in einigen Fällen aber auch sehr gefährlich sein. Besonders bei Depressionen und anderen psychischen Krankheiten empfehlen viele Experten eine Meditation als eine Art Selbsttherapie. Wer […]
In der heutigen Leistungsgesellschaft, wo der eigene finanzielle Erfolg stark an Leistung geknüpft ist, ergeben sich negative Begleiterscheinungen, infolge von Überarbeitung. Diesbezüglich kommt es vermehrt bei Menschen zu einem Burnout, der eine Gefahr für die […]
Das Familienleben ist eine große Bereicherung und es ist das Fundament, auf dem man steht. Aber, wie jede Beziehung, kann auch das Familienleben aus dem Gleichgewicht geraten. Konflikte und Spannungen gehören bis zu einem gewissen […]
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